AKRAN ZORBALIĞI İLE BAŞ ETME

Akran zorbalığı, okul dönemindeki hemen hemen bütün yaş gruplarında görülebilen bir problemdir. İlkokuldan liseye kadar hatta bazen üniversite döneminde bile akran zorbalığı ile karşılaşılabilir.

Peki, akran zorbalığı nedir?

Güçlü durumdaki bir öğrencinin kendi kazancı veya keyfi için, daha güçsüz olanlara karşı sıkıntı vermek amacıyla gerçekleştirilen fiziksel, duygusal ya da sözel eylemlerdir. Bazense birden fazla öğrencinin başka bir öğrenciye olumsuz davranışlarda bulunması durumudur. Zorba olan öğrenciler, kendinden daha güçsüz, sessiz, kendilerini koruyamayan ve arkadaşı olmayan öğrencileri seçebilirler. Genellikle, zorbalık davranışı gösteren öğrencilerin empati kurma yeteneği pek gelişmemiştir.

Fiziksel zorbalık; vurmak, tekme atmak, tırmalamak, tükürmek, kendisine ait olmayan eşyalara zarar vermek, saç çekmek gibi eylemlerdir.

Sözel zorbalık; isim takmak, alay etmek, küçük düşürmek, hakaret etmek, kötü kelimeler kullanmak gibi davranışlardır.

Duygusal zorbalık; oyundan, arkadaşlıktan ya da gruptan dışlamak, yokmuş gibi davranmak, dedikodu yapmak gibi eylemleri içerir.

Neler yapmalıyız?

• Eğer zorbalığa maruz kalıyorsanız; durumu arkadaşınız, öğretmeniniz ya da aileniz ile paylaşıp yardım istemelisiniz.

• Teneffüslerde kalabalık yerlerde bulunmaya çalışabilirsiniz.

• Zorbalık yapan öğrenciler ile zorbaca davranarak mücadele etmemelisiniz.

• Beden dilinize dikkat etmelisiniz. Özgüvenli ve dik duruş sergilemek size yardımcı olacaktır.

• Eğer arkadaşınız yoksa yalnız ve arkadaşsız olan kişilerle tanışmaya çalışabilirsiniz.

• Eğer başkasına yapılan bir zorbalığı görürseniz, yapılacak en doğru şey onları izlemek değil, hemen bir yetişkine haber vermek olacaktır.

• Çok mutsuz olduğunuz günlerde okula gitmek istemeyebilirsiniz. Fakat okula devam ettiğiniz her gün zorbaya karşı zaferinizin güçlü bir göstergesi olacaktır.

Psikolog Ecem Duydu